Thông thường mọi người ít chú ý tới nhịp đập của tim cho tới khi phát hiện những dấu hiệu bất thường như hẫng nhịp, đập nhanh hơn… Các triệu chứng này sẽ ngày càng rõ hơn khi bạn bước vào tuổi mãn kinh. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về tim đập nhanh khi nằm có nguy hiểm không và làm sao để thoát khỏi tình trạng này?
- Oct 15 Tue 2019 16:33
Tìm hiểu về tim đập mạnh khi nằm ở tuổi mãn kinh
- Sep 21 Sat 2019 10:15
Loại liệu pháp hormone estrogen nào phù hợp với bạn?
Ngay cả sau khi bạn đã quyết định dùng liệu pháp thay thế estrogen (ERT), việc ra quyết định vẫn chưa kết thúc. Có nhiều loại trị liệu estrogen ở nhiều dạng khác nhau - thuốc viên, miếng dán, thuốc đạn , v.v. Loại liệu pháp thay thế hormone tốt nhất (HRT) phụ thuộc vào sức khỏe, triệu chứng, sở thích cá nhân của bạn và những gì bạn cần để thoát khỏi điều trị. Ví dụ, nếu bạn vẫn còn tử cung, thì estrogen sẽ được cung cấp kết hợp với hormone proestin.
>>Tìm hiểu estrogen có tác dụng gì đối với phụ nữ tiền mãn kinh
- Sep 11 Wed 2019 15:38
Phụ nữ tiền mãn kinh nên bổ sung những gì?
Trong thời kỳ mãn kinh (hay còn gọi là giai đoạn chuyển tiếp sang mãn kinh), buồng trứng bắt đầu suy giảm, dẫn đến nồng độ hormone thấp hơn và các triệu chứng đi kèm với chúng. Cụ thể, estrogen thấp có thể dẫn đến trí nhớ và sự tập trung kém, khô âm đạo, bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm và vô sinh. Progesterone thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ, lo lắng, chu kỳ nặng và vô sinh; và testosterone thấp có thể dẫn đến động lực và lái xe kém, trầm cảm, và ham muốn và năng lượng thấp. Không có nghi ngờ gì về điều đó: Các triệu chứng của tiền mãn kinh là không đi bộ trong công viên.
Nó có một cách tiếp cận lối sống đầy đủ để cân bằng hormone, bao gồm thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục và giảm căng thẳng dựa trên chánh niệm. Trên hết, có các loại thảo mộc và chất bổ sung cụ thể có thể giúp bạn đạt được điều đó. Đây là nơi bắt đầu:
- Aug 06 Tue 2019 15:28
Những thứ mà bạn cần biết về Estrogen
Estrogen là một nhóm các hormone giới tính thúc đẩy sự phát triển và duy trì các đặc tính nữ trong cơ thể con người.
Chúng đóng một vai trò thiết yếu trong sự tăng trưởng và phát triển của các đặc điểm tình dục thứ cấp của phụ nữ, như ngực, lông mu và lông nách, và sự điều hòa của chu kỳ kinh nguyệt và hệ thống sinh sản.
- Jul 18 Thu 2019 16:50
Độ tuổi mãn kinh của phụ nữ là khi nào?
Độ tuổi mãn kinh của phụ nữ là khi nào? Dấu hiệu báo hiệu tuổi mãn kinh của phụ nữ là gì? Làm sao để sống chung với “cuộc khủng hoảng” mãn kinh này? Làm sao để trì hoãn tuổi mãn kinh? Đó trăn trở của nhiều phụ nữ chuẩn bị bước vào giai đoạn này. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu vấn đề trên.